Tập Boxing có tăng cơ không? Có bị to tay, bị đô không?

Tập Boxing có tăng cơ không? Có bị to tay, bị đô không?

Nhiều người khi tìm hiểu về boxing thường lo lắng việc dùng lực tay liên tục sẽ khiến bắp tay to ra, thân hình thô cứng hoặc làm kìm hãm chiều cao. Trên thực tế, tập boxing giúp cơ thể phát triển theo hướng săn chắc và thon gọn, không làm cơ bắp to cuồn…

Tập Boxing và Kickboxing đốt bao nhiêu Calo? Có thực sự giúp giảm cân?

Tập Boxing và Kickboxing đốt bao nhiêu Calo? Có thực sự giúp giảm cân?

Một giờ tập luyện các bộ môn như kickboxing hoặc boxing thường tiêu hao khoảng 500 đến 900 kcal, tùy thuộc trực tiếp vào cân nặng, cường độ vận động và hình thức thực hiện, theo dữ liệu từ Mayo Clinic, Harvard Medical School cùng Hội Đồng Thể Dục Hoa Kỳ (ACE). Với mô hình…

Boxing và MMA khác nhau ở điểm nào? Nên chọn môn nào?

Boxing và MMA khác nhau ở điểm nào? Nên chọn môn nào?

Boxing chỉ cho phép sử dụng đòn tay, trong khi MMA kết hợp toàn diện giữa đấm, đá, vật và khóa siết. Vì vậy, Boxing tập trung tối đa vào tốc độ, kỹ thuật đấm và bộ pháp di chuyển. Ngược lại, MMA đòi hỏi kỹ năng chiến đấu tổng hợp ở mọi cự ly….

Tuyển dụng chuyên viên Tư Vấn (Thu nhập 25 – 40tr/tháng)

TUYEN DUNG SALE

Khách hàng có sẵn, thu nhập hấp dẫn và cơ hội phát triển lâu dài đều có tại Fight100. Chúng tôi tuyển các Chuyên viên Tư vấn với thu nhập từ 25 đến 40 triệu/tháng trong môi trường chuyên nghiệp, không giành khách và được hỗ trợ phát triển rõ ràng theo năng lực. Đón…

Tuyển dụng Trưởng Phòng và Nhân Viên Tư Vấn Online (đặt lịch hẹn)

Tuyển dụng Trưởng Nhóm và Nhân Viên Tư Vấn đặt lịch hẹn

Fight100 là chuỗi phòng tập Kickboxing Gym hàng đầu tại TP.HCM, đang trong giai đoạn mở rộng mạnh với nhiều chi nhánh phủ khắp các quận. Để đáp ứng tốc độ phát triển đó, chúng tôi cần những người thực sự muốn làm, muốn lớn và không ngại thử thách. Nếu bạn thích môi trường…

Tuyển dụng trợ lý HLV Kickboxing

Tuyển dụng trợ lý HLV Kickboxing

Bạn yêu thích thể thao, thích môi trường năng động và muốn phát triển lâu dài trong ngành fitness? Fight100 đang tuyển Trợ lý HLV ca tối với mức thu nhập từ 35 đến 50k/giờ cùng cơ hội trở thành HLV chính thức với thu nhập lên đến 18 triệu/tháng. Đây là vị trí phù…

Kickboxing và MMA khác nhau như thế nào? Người mới nên tập môn nào?

Kickboxing và MMA khác nhau như thế nào? Người mới nên tập môn nào?

Khi mới tìm hiểu về võ thuật, rất nhiều người nhầm lẫn giữa Kickboxing và MMA. Sự nhầm lẫn phổ biến nhất là đánh đồng hai môn này với nhau, hoặc lầm tưởng “UFC là một môn võ giống Kickboxing”. Thực tế, “Kickboxing vs MMA” là sự so sánh giữa một môn thể thao đánh…

Tuyển dụng Trợ Lý Giám Đốc Kinh Doanh

tập kickboxing và tập gym khác nhau

Fight100 tuyển Trợ lý Giám đốc Kinh doanh dành cho ứng viên có kinh nghiệm sales, vận hành hoặc chăm sóc khách hàng. Môi trường năng động, được làm việc trực tiếp cùng quản lý cấp cao, cơ hội học hỏi nhiều và lộ trình thăng tiến rõ ràng với mức thu nhập hấp dẫn…

Tuyển dụng Trợ Lý Giám Đốc Marketing

Tuyển dụng Trợ Lý Giám Đốc Marketing

Bạn yêu thích lối sống tập luyện, có gu thẩm mỹ và muốn được trực tiếp góp tay xây dựng một thương hiệu Fitness đang lớn nhanh từng ngày? Bạn mạnh về sáng tạo, yêu thích xây dựng thương hiệu và muốn học hỏi tư duy chiến lược để tiếp tục nâng cấp bản thân?…

Trải nghiệm Fight100
Tập có HLV kèm chỉ từ 900K/tháng